Psicólogo

Você passa ou já passou por alguns desses problemas?

  • Assaltos nos postos de serviços
  • Superiores querendo crescer às suas costas
  • Cobranças excessivas no trabalho, por vezes de obrigações que não lhe cabem
  • Atrasos de pagamentos, descontos injustos
  • Pressão no dia a dia pelos contratantes
  • Mudanças na sua escala para 12 x 36 e por redução de ganhos
  • Falta dinheiro para o pagamento de suas contas básicas como água, luz, telefone, escola, aluguel além de outras
  • Problemas conjugais
  • Problemas com filhos, familiares, amigos ou companheiros de trabalho
  • Se você disse sim a alguma das alternativas acima, CUIDADO!  Você pode estar a um passo do ESTRESSE

                                  O que é o Estresse?

É o esforço que a pessoa faz para se ajustar a uma determinada situação ou suportar a pressão do dia a dia.

 

                                  Quais são os sintomas?

 

Taquicardia (coração batendo acelerado), pressão alta, respiração ofegante, insônia, cansaço, braços ou pernas com formigamento (adormecidas) etc. .

Quais os males que o Estresse pode causar?

São vários, mas os principais são: GASTRITE, PRESSÃO ALTA, ALERGIAS, PROBLEMAS CARDIOVASCULARES  e vários outros que podem se agravar e em alguns casos levar à morte.

 

                                O Estresse pode atingir a família?

Sim, pois pode gerar desestruturação familiar, gerando brigas, às vezes agressões, separações e muitos outros problemas, como de aprendizagem e deficit de atenção.

 

                               E no meio profissional?

O estresse pode gerar uma situação propicia ao suicidio (principalmente para quem trabalha armado), alcoolismo, uso de drogas, tabagismo, além de prejudicar o relacionamento entre colegas, queda no rendimento profissional e baixo autoestima.

 

 

 

 

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Agende uma consulta preventiva no nosso sindicato pelo TELEFONE: 2408-2293 . A sua saúde e a de seus dependentes está em primeiro lugar.

                                    Drº. Carlos Maia

Mestrado em Ciências da Saúde pela Escola Paulista De Medicina, Unifesp; especialização em Psicologia Hospitalar pelo instituto Sedes Sapientae, psicólogo pelas Faculdades de Filosofia, Ciências e Letras de Guarulhos. Atualmente é responsável pelo Departamento de Psicologia do Hospital Carlos Chagas e é terapeuta do sindicato dos Vigilantes de Guarulhos, Itaquaquecetuba e Região. Ministra aulas na Pontíficia Universidade Católica (PUC) de São Paulo para profissionais graduados.